SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • ### JAKIE SUPLEMENTY NA MASSE ###

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam potrzebuje suplementów na masse: 1.wiek-18 2.waga-76 3.wzrost-193 4.staż treningu-1.5 roku 5.Cel cyklu- massa 6.Stosowane wcześniej suplementy- gainer mutant mass i kreatyna przed treningiem:cytogenix cytonox i po treningu cytocell 7.ilość dni wolnych od kreatyny-30 8.przewidziane finanse na cykl do 250 zł zostało mi ok.1 kg gainera mutant [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2010-12-29 11:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5g omegi dziennie hepatil po cyklu essential przez caly cykl mono w ostatnim tyg cyklu h drol juz ciagle 3tabs ciskaj nie zmniejszaj Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2010-12-29 01:04:02

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15040 Data: 2010-12-29 01:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja coś czuje że Ty z tym twoim cykle 10ml decki i 10ml propa to grubo polecisz myślę że fest kosa będziesz po takim cyklu, i nie będzie się do czego dopierodolić jak to w siebie wbijesz... ja bym nigdy się tyle nie odważył dobra koniec spamu lepiej niech ktoś do*******i jakimś DZIKIEM NOTECKIM

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 00:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mowie krotko cwicze ale dam niedlugo foty po cyklu jeszcze jednym przed latem zobaczymy co z tego bedzie lecialo deca + prop po 10ml

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 00:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale teraz w tym tygodniu troche maxy posprawdzam i tak sobie pocwicze i dzis sprawdzałem WL i SQ WL poszło 115kg pod 118kg podchodziłem ale juz nie poszło;/ ostatnio po cyklu na krecie szarpłem 110kg wiec jakis tam progres jest czysto technicznie to pewno nie było ale do klaty dotkniete, a druga sprawa tez se sztange sobie sam ze stojaków [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 00:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL na luty

    Temat
    Doping

    [...] 100g 100-150g miesa 10g oliwy + warzywa rozne Opis przebytych cykli sterydowych : mial byc prop 1-8 e2d po 10 'setkach' przerwany Trening : tradycyjny dzielony Cel cyklu : sila masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : rok? Poziom BF% : niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudniecia Stan zdrowia : ok Sklonność [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2010-12-29 00:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phhh

    Post
    Doping

    [...] przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 118 -martwy ciąg:160 -przysiad: nie wiem chodzi o to ze matura w tym roku;/ i tak od polowy marca troszkę by za naukę się wziąć i z bombka nie dam rady bo planuje od 24 stycznia wejść na cykl bo chce odczekać by przerwa po cyklu i odbloku wcześniejszym była ok jakiś chce cykl taki do 6 tyg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2010-12-28 23:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 raz

    Post
    Doping

    wez 5tygodni 1tydzien 2caps ed 2tydzien 3caps ed 3-4tydzien 4caps ed 5tydzien 3caps droga polowa 5tygodnia 2caps ed jezeli chodzi o stawy to pierwsze slysze, ale dobrze cos miec jak sie sile robi. mysle ze 15kg wiecej na klate ci wejdzie po takim cyklu. wiecej to juz kwestia indywidualna.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2010-12-28 23:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wziac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek: 18 lat wzrost: 175 cm staż: 4 miesiące cel cyklu: masa wcześniej nie brałem odżywek co do diety to po treningu zjem pierś z kurczaka, ryż i jakieś warzywka kasa do przeznaczenia to 150 zł

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-12-28 23:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym zacząć pierwszy cykl będę miał Omo 10 szt i meta 200szt. jak to rozpisać i jaki odblok po tym, dziękuję za rady i pozdrawiam 1. WIEK: 30 2. WAGA: 82 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka:112 -udo: 5 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1o lat w kratkę 6. DIETA: -białko: ser, jaja ,mięso, ryby, odrzywki -węglowodany: ryż, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2010-12-28 23:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 raz

    Post
    Doping

    jeste sjednak przyglup po pierwszym cyklu mowie w jego przypadku ze pewnei tyle sie zachowa pisze o wicie to tlumaczenie dla *****i takich nie kumatych jak ty czloeku miej dystansu troche do siebie bo jestes z***anym typem tak nawet w hvju ci pujdzie 2 to teraz ci napisz ciekawoste taka bo jestes nie kumaty w ***u nie moze pujsc bo pen is [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2010-12-28 23:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 raz

    Post
    Doping

    "alebo jestem glupi i nie umiem pisac" z tym akurat polemizować nie będę acha, czyli tak rozumując skoro po jednym cyklu zawsze jest 1,5-2 cm to po 10 cyklach jest 20 cm?i to wszędzie idzie po 2 cm? w klacie 2, w udzie, w przedramieniu 2?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2010-12-28 22:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 raz

    Post
    Doping

    [...] tyle sie gdzies ostaje 2 cm przy dobrych wiatrach czyli tak jak napisalem zazwyczaj jest to 1,5 cm taka prawda niema rewelacji chodzi mi o staly wymiar nie o to co jest na cyklu bo mozna przypompowac wiecej ale ale niestey nie latwo utrzymac wiec pisze faktyczny wymiar jaki moz ebyc zachowany pisze tu o m drolu no i co z tego ze blendy robie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2010-12-28 22:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] AMINO 2700 i raczej byłem rozczarowany działaniem. Proszę o przemyślane odpowiedzi i uwzględnie środków, ktore chce przeznaczyc. Bardzo mile widziane własne sugestie. Do cyklu mogę dorzucić aminokwasy i carbo, które zostały mi po ostatnim. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Niestety nie posiadam Wiek: 21 Waga: 93 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-12-28 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    no polecam coś takiego:P cięzkie powoli zaczyna sie robić te a6w:P ale kurde wytrwam! i po całym cyklu od nowa jade:)jestem na dniu 15 a to ma 42 czyli jeszcze 27dni=4tyg prawie czyli w tym czasie powinno zejść ze mnie 6-8kg:P zobaczymy zobaczymy;] na brzuchu cały czas zakwasy ale mi sie to podoba:D musze znaleść miarke i dokładnie się pomierzyć [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-28 21:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka 1g kiedy HCG

    Post
    Doping

    uzasadnijcie czemu tak a nie inaczej generalnie odblok po omce/sus- od 2 do3tyg po zakonczeniu cyklu generalnie wszystko zalezy od ilosci i dlugosci lepiej puzniej niz za wczesnie poniewaz odblokowujemy sie gdy okres poltrwania steryu w organizmie(az poziom androgenow) opadnie jesli zaczniesz za wczesnie nic ci to nie da

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2010-12-28 20:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Norma " 60 0week , pon / czwartek 300 e3d 1-5 metax " Razak " 40 mg ed ( 6,10,14,18 ) Odblok 11-12 HCG 2500iu e3d 13i dalej Colomid 3,2,2,2,1,1,1... Do tego jeszcze Esseliv 3 dziennie po 2 tab Lecytyna 2x5g Po cyklu metaxu hepatil i standart witaminy omega 3 chela mzb Co sadzicie , nie ukrywam ale jestem ciekaw Pozdrawiam i dziekuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-12-28 20:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załóżmy że pójdzie prolka 200mg e5d przez 10 tyg, to odblok zaczynam 2 tyg po ostatnim strzale 1-5 100mg 5-15 50mg clomidu. Co z nolvą? Brać w czasie cyklu czy mieć w razie potrzeby?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2010-12-28 17:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mase, cel to wejść na ok 80 kg do czerwca więc mam pół roku. Dietę trzymam na dobrym poziomie, co do suplementów to chciał bym zapytać czym najlepiej dopełniać braki w cyklu białkiem czy gainerem?> Nie mam tendencji do otłuszczania więc węgle mi nie straszne. odblok w zależności od tego co mi polecicie. Zdaję się na waszą wiedzę, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2010-12-28 17:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka 1g kiedy HCG

    Temat
    Doping

    no właśnie zastanawia mnie jak to jest z HCG jak wy to robicie jeśli jaja sie zmniejsza wiadomo HCG poleci i w cyklu ale mnie bardziej interesuje po cyklu czy 3 czy 4 tyg po nie interesują mnie dawki itp cykl powiedzmy 12 tyg na 1g

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2010-12-28 17:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)